Il y a deux types de dépendance au tabac: 

• La dépendance psychologique, évaluée par le Test de Horn

• Et la dépendance physique, celle-ci évaluée par le Test de Fagerström ci-dessous.

Dans certains milieux, le test de Fagerström est utilisé par les spécialistes en arrêt tabagique pour évaluer le niveau de dépendance du patient au tabac. 

Rassurez-vous: même si vous obtenez un score élevé au test, vous n'avez pas moins de chances d'arrêter de fumer. Ça nous indiquera seulement certaines précautions supplémentaires à prendre en hypnose pour que vous réussissiez à cesser de fumer pour de bon !