En cessant de fumer, il pourrait y avoir une légère variation de quelques kilos au bout d’un an.
Mais c’est loin d’être une fatalité ! Si c’était le cas, tous les non-fumeurs seraient plus gros que les fumeurs…
Comprenons-nous bien, ce n’est pas tant l’arrêt du tabac qui fait engraisser mais plutôt la tarte au sucre !
Ceux qui prennent du poids en arrêtant avaient tendance à utiliser la cigarette pour gérer leurs émotions.
En hypnose, j’explique à votre inconscient qu’il peut se calmer par des comportements sains.
Alors, il n’y a pas de compensation dans la nourriture et donc pas de prise de poids importante.